シワの悩みを考えるとき、レチノールがよく思い浮かびます。
ビタミンAの一種であるレチノールは、肌の再生を促し、老化を防ぎ、シワを軽減する効果があることで知られています。また、美白作用や皮脂分泌を調整する作用もあります。レチノールは肌のキメや色調を改善するだけでなく、余分な角質を取り除くことでニキビ治療にも役立ちます。
一言で言えば、レチノールは抗酸化物質です。では、抗酸化物質とは何でしょうか？
酸化を防ぐことを意味します。加齢とともに細胞は酸化され始め、老化につながります。体内の有害なフリーラジカルはこれらの細胞を攻撃し、老化や病気を引き起こします。つまり、これらのフリーラジカルを除去し、細胞の酸化を防ぐことが抗酸化作用と呼ばれるものです。
ビタミンAには様々な形態があります。レチノールは表皮細胞の機能維持を助けるビタミンで、レチノイン酸はニキビやシワに非常に効果的ですが、医薬品であるため副作用の可能性があります。レチニルパルミテートはレチノールよりも効力は弱いですが、刺激も少ないです。化粧品では、レチノールとレチニルパルミテートが一般的に使用されています。
レチノールは効果があるものの、副作用もある可能性がある。
したがって、0.1% 程度の少量から始めるのが最適です。
レチノールを初めてご使用になる場合、または肌が非常に敏感な場合は、熱感、ヒリヒリ感、かゆみを感じることがあります。このような症状が現れた場合は、使用を中止することをお勧めします。
「朝はビタミンC、夜はレチノール！」と聞いたことがあるかもしれません。朝にビタミンCを塗る理由は、基礎化粧品を塗った後にメイクをするからです。メイクは日中、微粒子の塵や大気汚染物質と反応し、酸化を引き起こします。酸化は肌の老化につながりますが、朝のルーティンにビタミンCを加えることで、これを防ぐことができます。
重要！！
レチノールを使用する際は、ビタミンCや他の美白成分との併用は避けてください。併用すると肌に刺激を与える可能性があります。
レチノール 0.5% オイルは、しわや小じわを軽減し、弾力性を高め、肌の輝きを改善します。
抗老化のためのビタミンE（トコトリエノール）
